Préparation
- Couper tous les légumes en bâtonnets de 0,5 x 5 cm, couper les oignons en 4 et les effeuiller.
- Réunir dans une grande casserole tous les ingrédients et cuire le tout pendant 10 à 15 minutes,les légumes doivent rester croquants.
- Dans le mélange, ajouter 2 pincées de coriandre moulue puis 2 pincées de grains de poivre.
- Griller les tranches de pain, les frotter à l’ail et les quadriller de filets d’anchois.
- Dresser les légumes, les entourer d’une lanière de courgette ébouillantée.
Et maintenant bon appétit!L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération.
